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Erste Fahrradtour 2020

Bei strahlend blauem Himmel und warmen Sonnenschein haben wir das Wetter doch glatt mal genutzt und haben die Rennräder startklar gemacht. Da die Triathlonsaison dieses Jahr wohl sehr mager ausfallen wird, haben wir uns gedacht, dass wir mal eine kleine Radtour nach Markgrafenheide machen. Die Radwege und das Wetter waren dafür heute ideal. Mit ordentlich Tempo konnten wir uns heute schon ein wenig austesten und auf die morgige Radtour vorbereiten.

Mein 5. OSPA Indoorman – Triathlon in Rostock

Am 19.01.2020 war es mal wieder so weit. Ich startete um 16:15 Uhr zum 5. OSPA Indoorman in der Neptunschwimmhalle. Zuerst galt es die Distanz von 375m schwimmend zu absolvieren. Ich startete mit 7 weiteren Teilnehmern im 25 m – Becken. Nachdem wir vom Moderator vorgestellt wurden ertönte auch schon das Startkommando. Nun galt es 15 Bahnen konzentriert und mit vollem Tempo zu schwimmen. Ich verließ als Zweiter das Becken und lief in die Wechselzone. Nach dem Wechsel ging es die Treppe hinauf. Dort lief ich zum nächsten freien Ergometer, um die anstehenden 8 km auf dem Rad zu bewältigen. […]